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7 Sinais de que está na altura de trocar de colchão ⚠️

7 Sinais de que está na altura de trocar de colchão ⚠️

Publicado por Matt Sleep on 16th Jul 2024

Troque o seu colchão antigo e garanta noites de sono perfeitas e um descanso de qualidade. ?✨

1. A vida útil do colchão terminou 

A vida útil de um colchão é de cerca de sete anos. Após muitos anos de utilização, todos os colchões começam a perder a capacidade de proporcionar um suporte adequado, essencial para garantir um sono de qualidade.

2. Noites mal dormidas 

Se tem dificuldade em dormir bem, mesmo sem razão aparente, o seu colchão poderá ser um dos motivos. Seja pela escolha errada da tipologia, firmeza ou materiais internos, um colchão inadequado pode afetar negativamente o seu sono.

3. Acordar com dores 

Se acorda frequentemente com dores no corpo sem motivo aparente, o colchão poderá ser uma das causas. Deve utilizar um colchão adequado ao seu corpo e à sua posição de dormir, proporcionado um descanso reparador e contribuindo para o seu bem-estar geral.

4. Sintomas de alergias

Acordar com sintomas de alergias, como espirros ou comichão, pode ser um sinal de que o colchão tem potenciais alérgenos, como pó ou ácaros.

5. O colchão perdeu a firmeza

Se o colchão está afundado ou já não oferece o suporte adequado, mesmo que apenas numa zona específica, é altura de substituí-lo. A firmeza é crucial para manter uma boa postura durante o sono.

6. O colchão demora a voltar à forma original

Quando um colchão demora a recuperar a forma original após se levantar, é sinal de que os materiais estão desgastados. Um colchão de qualidade e em bom estado deve recuperar a forma original rapidamente.

7. Ruído

Quando um colchão faz barulho ao ser utilizado, é sinal de desgaste dos materiais internos. É natural haver movimentos ou mudança de posição durante o período de descanso. O ruído pode interromper o sono e diminuir a qualidade do descanso.