Período de adaptação ao colchão novo: Como acelerar este processo

Sabemos que quando se troca de colchão, os utilizadores do novo produto passam por um período de adaptação que para muitas pessoas pode-se tornar um incômodo.

As primeiras noites em um colchão novo podem não ser aquela maravilha tão sonhada quando se pensa. Ao sair de um colchão antigo, que muitas vezes já nos causava dor por seus afundamentos e amolgamentos, esperamos dormir a primeira noite como em uma “nuvem”, muitas vezes esta expectativa realmente acontece e muitas pessoas se adaptam rapidamente ao novo local de sono.

Mas quando não acontece na primeira noite?

Também é uma situação normal, este período inicial de adaptação pode compreender de 1 a 10 noites de uso, em alguns casos específicos o período de adaptação pode durar um pouco mais, e é a pensar em você que está com dificuldades na adaptação a um colchão novo que nós escrevemos este artigo.

Veja algumas dicas abaixo:

1 – Trocando de um colchão muito macio ou afundado para um colchão firme.
Esta é umas das situações mais comuns e corriqueiras, pessoas insatisfeitas com seus colchões velhos e afundados, procuram colchões com mais suporte e firmeza.
Mas quando chega o momento de dormir a primeira noite pode ser um pouco complicada, nosso corpo precisa de um período de adaptação. Imagine a seguinte situação: você ficou um longo período sem praticar atividades físicas e quando voltou a fazer atividade física seu corpo ficou dolorido.
O mesmo ocorre com o novo colchão, colchão antigo os amolgamentos e afundamentos ocorrem exatamente onde o corpo tem mais peso e seu corpo estava acostumado a eles, colchão novo não tem estas deformações logo o seu corpo poderá sentir um pouco de desconforto até se adaptar à nova realidade.

A nossa dica é: Tente nos primeiros dias dormir com um edredão dobrado logo abaixo do lençol e vá desdobrando o mesmo com o passar dos dias.

2 – Trocando para um colchão com o mesmo índice de firmeza.
Muitas pessoas se irão questionar, “se eu estou trocando um colchão firme por outro colchão com a mesma densidade vou-me adaptar instantaneamente?”
Na realidade não! Quando um colchão passa por um longo período de uso, sofrendo a ação diária da umidade do ar e dos sais minerais presentes no suor humano, a espuma deste colchão começa a sofrer um processo de oxidação e degradação que com o passar do tempo perde sua firmeza inicial.

A nossa dica é: Utilize a mesma dica da situação anterior.

3 – Trocando de um colchão firme para um colchão macio.
Por mais que pareça estranho, a troca de um colchão firme por um macio também requer adaptação. Neste caso não devido as dores nas articulações mas devido a falta de hábito em dormir em um colchão com maior nível de conforto.

A nossa dica é: as primeiras noites em seu colchão novo durma de lado, na posição fetal e abraçado a um travesseiro, isto faz com que você fique na melhor posição possível, evitando as dores no seu corpo.